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2.早上9点：促进肠道蠕动，有利肠胃健康；这个时段血液比较黏稠，容易中风，喝点水比较好。
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- 中新网4月18日，由国家能源太阳能热发电技术研发中心、中国科学院电工研究所联合主办，中国广核新能源控股有限公司、青海省海西州国有资本投资运营有限公司承办的光热产业创新发展论坛在青海省海西州德令哈市举行。
- 考评局表示，根据《香港考试及评核局条例》，所有获考评局委任或聘用的人员，包括中学文凭考试的考务人员，均须把在履行职务时所获悉的一切事宜保密及协助将该等事宜保密。考评局已提醒各考场的考务人员，未经考评局批准，不得以任何形式将试题内容转载或刊登。如证实有考务人员违反保密规定，一律按既定程序严肃跟进；若相关行为涉嫌违法，将交由相关执法机构处理。
- 丹麦副首相鲍尔森称，这场火灾是“我们的巴黎圣母院时刻”。2019年4月，法国的巴黎圣母院发生火灾，大火吞噬了整个建筑，导致教堂尖顶倒塌。
- 4.今年是习近平总书记提出总体国家安全观10周年。4月15日是第九个全民国家安全教育日，宣传教育活动主题为“总体国家安全观·创新引领10周年”。国家安全乃“国之大者”。党的十八大以来，党中央十分重视国家安全，颁布实施了一系列国家安全法律法规，2014年11月《中华人民共和国反间谍法》颁布实施；2015年7月1日第十二届全国人民代表大会常务委员会第十五次会议通过了《中华人民共和国国家安全法》。此外，还先后颁布实施了《反恐怖主义法》和《网络安全法》等法律。通过这些法律法规的实施，公民的国家安全意识进一步增强。国家安全意识是每个公民的“必修课”，没有国家安全就没有公民安全。国家安全是指国家政权、主权、统一和领土完整、人民福祉、经济社会可持续发展和国家其他重大利益相对处于没有危险和不受威胁的状态，以及保障持续安全状态的能力。国家国家，没有国哪有家，家是最小国，国是千万家。旧中国积贫积弱，国力空虚，人民颠沛流离，无以为家。半殖民地半封建的旧中国丧失了国家主权和领土完整，外国租界随处可见，国家无主权、无尊严便是旧中国的真实写照。新中国成立以后，人民翻身做了主人，泱泱华夏大地上没有外国的一兵一卒，中国的主权和领土完整得到根本保障。如今山河无恙，人民幸福安康。经过几十年的发展，中国的国防实力进一步增强，维护国家主权和领土完整的“大国重器”不断涌现，有力地保证了国家安全，每个公民要为生长在这样的国度而自豪。守护国家安全，你我皆卫士。国家安全关乎你我他，强化网络安全刻不容缓，每个公民要自觉维护国家网络安全。网络安全是国家安全的重要组成部分，没有网络安全就没有国家安全。一方面，国家要建立网络安全体系，构筑起网络安全屏障，切实维护国家安全，防止被外国黑客攻击；另一方面，每个公民要文明上网，安全用网，依法上网，当一个守法公民。公民要守好法律尺度，不造谣、不传谣、不信谣，维护国家网络安全，人人都是“第一责任人”。当一个守法公民，做到依法用网，也是公民的责任。要严格按照国家互联网的规定要求去做，不做损害国家利益的事情，在国家安全这个大是大非问题上容不得丝毫的马虎与懈怠。重视国家粮食安全，牢记“国之大者”，从自身做起，节约爱护每一粒粮食。粮食安全也是国家安全的重要组成部分，仓廪实，天下安，民以食为天。我国是一个拥有14亿人口的大国，14亿人的吃饭问题绝非小事一桩。当前，俄乌战争仍在继续，巴以冲突愈演愈烈，粮食危机正在全世界蔓延，我们必须有一个清醒的认识。居安当思危。粮食安全关乎国家的可持续发展，关乎国家的未来。菜篮子、米袋子既是民生之需，也是国家安全之需。守护好国家粮食安全需要从每个人做起，不轻易地糟蹋粮食，养成节约用粮的好习惯。“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”厉行节约，反对浪费也是在为国家安全做贡献。维护国家安全并不是遥不可及的事情，而是与我们每个人的日常生活息息相关。除了这些国家安全的范畴，还有生态安全、军事安全、海洋安全等都是国家安全的范围。国家安全无小事，人人须护卫。生于忧患亡于安逸。每个公民都要有一种国家安全意识，身体力行践行国家安全观，自觉做国家安全的建设者和维护者。牢记国家安全这个“国之大者”，履行公民职责，共同维护国家安全是每一个公民义不容辞的责任和义务。
- 在朱铁雄看来，他们对传统文化的热爱是刻在DNA里的、自然流露的情感。“有一种形容叫‘血脉觉醒’”。
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小家电齐上“新”、抢订单靠创新不靠性价比、成立26年来，清洁家电企业科沃斯每年都会参加广交会，并逐渐从一家为国外吸尘器品牌做代工的小企业，蜕变为扫地机器人行业出海的“佼佼者”。谈起竞争优势，科沃斯机器人公关总监马宪彬难掩自豪地说，在扫地机器人方面，国内品牌有明显的技术优势，“国外品牌还在研究全能基站，而我们已经开始运用全嵌入式雷达、端侧大模型、无级悬停拖布盘这样的技术了。国内的市场需求变化很大，我们的技术更新速度足够快、技术储备足够多，这也有助于我们向全球市场拓展”。记者18日从乌鲁木齐海关召开的新闻发布会获得上述消息。乌鲁木齐海关党委委员、副关长李清华说，一季度，新疆与193个国家和地区产生贸易往来，其中与哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦进出口值分别同比增长58.8%和1.9%。作为2024年福建省文旅经济发展大会的配套活动，本次大会通过海丝沿线国家和地区交流推介、中国文化和旅游资源全球发布系列活动之泉州文旅资源推介、“福游4·18”文旅消费季启动、入境游报告及线路产品发布、重点国际旅行商签约合作、规范旅游市场秩序联合协定签署、全球旅行商交流分享等丰富多彩的形式，与海内外旅行商共享海上丝绸之路文旅经济发展新机遇，探索海丝文旅合作新模式，全方位推动福建文化和旅游融入世界、走向国际，促进中外文明互鉴。
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Redundant（多余）：
陈男辩称：“小美是在我们为第三次性交易前，才在聊天中跟我说她15岁，就读中学，我们第一次、第二次为性交易时，我只知道她未满18岁；我跟小美第一次、第四次为性交易时，是单纯得到她同意拍摄影片，没有引诱她。”
不提感情：
top5、朱竹林：“我处理那个桩的时候，混凝土用手一抓就碎掉了。经过质检部门的确认，责令山西路桥一公司项目部，把整根桩都处理掉。他们只处理了20米。我们用旋挖机从桩基钢筋笼的中间钻下去，旋挖机属于大型机械设备，力量很大，把里面的钢筋笼都打碎了。这就相当于桩基里面没有钢筋了。我们把情况跟项目部反映了。项目部说，没事，让你咋干，你就咋干，不要跟别人说就行！”
大醋坛子：
top8、不难看出，这是一场并不对等的“斗智斗勇”。一方是拥有更专业的网络技术和大量用户数据的互联网企业；另一方是不具备专业技能，也缺乏相关信息的普通用户。在这场信息争夺战和隐私保护战中，谁占据更大的优势，不言而喻。明明知道“熟人推荐”越来越不招人待见，为什么互联网企业还在锲而不舍地坚持“推荐”？
怀念或痛：
近卫元博表示，这个设计灵感来源于中日文化的交流，“我们希望这只龙猫身上能有和谐并突出的中国元素，希望通过这样的形式来展现我们之间的友好交流。”“《魔法公主》这个作品名来自宫崎骏1980年提出但未被采用的企划案……”“《千与千寻》的故事与宫崎骏最初的构想有着诸多不同……”“对于《哈尔的移动城堡》，吉卜力工作室采用了一种与以往截然不同的宣传策略……”除了令人目眩神迷的情景体验，此次展览中通过看板等方式呈现出吉卜力经典作品背后趣事和制作心得同样吸引目光，西方大辅表示，这是为了观众能更加全面地了解吉卜力工作室的创作特色。
荣幸之至.：
top6、临策铁路开通至今已有15年，曾经几十号工人在前面铲沙，火车在后面跟着走的场景，早已不复存在。如今，随着中蒙两国贸易往来越发频繁，这条大漠上的铁路线也越来越热闹。
被风吹过灼思：
top9、嘉宾们表示，各方应携手推进数字丝路建设，共享数字经济发展红利，深化数字技术创新合作，加强数字文化交流互鉴，共建数字治理规则体系，共同推动构建网络空间命运共同体迈向新阶段。