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1. 有助燃烧脂肪、进行超慢跑时最大心跳率约为60%至80%，有研究指这样的心率范围最有利于燃烧脂肪。
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- 当前，快舟系列火箭投入商业运营的共有快舟一号甲和快舟十一号两款型号。快舟一号甲火箭已完成26次发射，将56颗卫星送入预定轨道。快舟十一号火箭已于2022年成功完成发射。
- 为了推动边民互市贸易高质量发展，拉萨海关所属吉隆海关创新使用“人脸申报”模式，实现边民申报便利化、申报体验优质化。吉隆海关综合业务科副科长格旦卡说，利用便利的信息化手段，鼓励更多边民参与到互市贸易中。
- 加快通关便利纳税入法、中国推行高水平对外开放，一大重点是通关便利化，而相关税收便利征管经验也写入此次关税法二审稿。
- 4.本案的另一个焦点问题在于，被告某文化传媒公司、某软件公司是否拥有原告殷女士声音的合法授权呢？两被告均认为，他们已获得案涉声音的授权，不存在任何侵权的主观过错。
- 办案民警经过缜密侦查发现，此案被害人遍布全国各地。被害人集中在50岁至90岁中、老年人群体，涉案人数上万。
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中新网据广东省林业局23日消息，广东近日正式启动2024年林草湿调查监测工作，90个林草湿调查监测工组共约300名专业技术人员将奔赴全省21地市开展样地外业调查，预计在9月底形成成果汇总。中新网据水利部网站消息，4月18日以来，珠江流域北部连续遭遇强降雨过程，北江发生2024年第2号洪水。22日9时，广东北江干流石角水文站实测洪峰流量18100立方米每秒。北江发生特大洪水。习近平强调，学习理论最有效的办法是读原着、学原文、悟原理，强读强记，常学常新，往深里走、往实里走、往心里走，把自己摆进去、把职责摆进去、把工作摆进去，做到学、思、用贯通，知、信、行统一。
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暮而归：
她说可惜近年外国传媒似乎因政治理由，刻意贬低其地位。但她相信随着机场不断恢复运力及提升竞争力下，香港国际机场定会成为世界优秀机场的典范。
외로운 환자(孤独患者)：
top5、分享会尾声，来自天津中医药大学的学生为大家带来了《雷雨》第二幕中的经典片段，这也是本次沉浸式新书分享会的特别环节。随着主持人将手中写有“入戏”字样的折扇收起，一场跨越时空的交流就此结束。今年是《雷雨》发表90周年，本次活动以“新书分享会+经典片段展演”的方式怀念中国现代话剧奠基人之一的曹禺，纪念《雷雨》这部中国戏剧史上的丰碑作品。
茯叶云水：
top8、同辈压力几乎成为大学生们面临的普遍难题。常常是在离开校园环境后，他们整个人才能真正地放松下来。“平日里，若周末留在寝室，看到室友早早起身去图书馆，会在心理上给自己施加压力，但在酒店，这种紧迫感完全消失了。我再也不必与身边的人进行比较了。”Kiukiu也描述了自己在校园生活中的常态，“在寝室里，我们常常陷入‘内卷’，甚至每次出门可能都会招来同学们事无巨细的询问。”
像早晨一样清白：
学习实践中，许多党员干部都有这样的切身体会：思想学得深，问题才能把准；理论悟得透，工作才能主动。
⚆_⚆：
top6、国内不少商家发现最近黄金回购增长明显，一位深圳水贝的商户告诉记者，自己的店一直以来都有回收业务，往年每月的回收量大约在几十单，但今年自3月以来，回收的量大增，可以达到100多单。
圣代０圣代我是甜筒ˉ▽ˉ：
top9、中华经典诵读大会展演群体涵盖全年龄段，分为萌新组、小学组、中学组、大学组、社会组、乐龄组。参与者诵读作品时长不超过2分钟，可借助音乐、服装、道具等手段融合展现诵读内容。