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1、在国家有序推进绿色低碳转型、清洁能源占比持续攀升的大背景下，为何还要建立煤炭产能储备机制？引导企业建立煤炭产能储备，具体怎么做？2、美国驻联合国大使格林菲尔德在决议案遭到俄方否决后，对于俄方行为与普京说话自相矛盾提出质疑：“今天的否决引伸出了‘为什么’的问题。如果你们遵循规则，那你们为什么不支持确保这些规则的决议案？你们是不是在隐瞒什么？这让人搞不懂，而且很可耻。”3、央广网北京4月26日消息“管不住嘴，迈不开腿”的生活让许多人不知不觉变成“小糖人”，如何控制血糖成为人们关心的问题。生活中哪些习惯容易让血糖升高？糖尿病患者应怎样吃主食？4月25日晚，首都保健营养美食学会糖尿病专业委员会主任委员杭建梅做客《央广营养课》直播间，对以上问题给出了解答。生活中哪些习惯容易让血糖升高？一些不好的生活习惯容易引起血糖的升高，对于已经是“糖友”的人来说，这些习惯会引起血糖波动，不利于控制血糖稳定。专家提醒，有这八种习惯的人要格外注意：1.喜欢点外卖和吃夜宵外卖的食物为了提升口感，通常都是高油、高盐、高糖，重油大火、煎、炸、烤，一些不健康的油还会增加热量，导致人体肥胖，免疫力下降，代谢异常，使血糖紊乱，加重胰岛素抵抗，增加糖尿病的患病几率。2.喜欢熬夜熬夜会破坏人体生物钟，导致代谢节律紊乱，机体抵抗力下降，同时促进身体升糖激素的分泌增多，引起第二天清晨的血糖增高。另外，熬夜会影响肝脏的转化和储存功能，使糖代谢异常、血糖升高。如果还忍不住吃宵夜，尤其是吃一些甜食，更容易导致血糖升高。3.不喜欢运动现代人将大部分时间都花在手机和电子设备上，一坐就是一整天。久坐不动，吃的又多，过多的热量变成脂肪堆积在人体内，使人变胖，脂肪过多也会降低人体胰岛素的敏感性，导致血糖升高。4.运动不规律有时间才运动，或者运动量突然加大，对一般人来说问题不大。但对于已有血糖异常，尤其是吃了降糖药或打了胰岛素等药物的患者来说，这种不规律运动会导致出现血糖波动，甚至低血糖问题。建议“糖友”日常运动尽可能规律，定时定量。5.爱着急上火容易着急上火的人，经常情绪波动不稳定，影响身体神经内分泌的调节能力。生气时，身体会调动储存的糖原，释放肾上腺素等儿茶酚类胺激素，不仅仅升高血压，同时也升高血糖。6.拿饮料当水喝很多人都不喜欢喝白水，觉得没有味道，喜欢喝一些碳酸饮料或奶茶，饮料中常常含有多种添加剂、色素，防腐剂，且含糖量高。长期大量喝对肝、肾不好，容易引起血糖升高及肥胖、痛风等疾病。7.无糖食品放心吃市面上多数无糖食品只是没有蔗糖，可能会用一些代糖来增加口感，但这些食物本身就是由淀粉精加工而成，吃后血糖照样升高很快，淀粉也是糖，并不能认为是无糖而放心多吃。8.主食太多太精细米面是身体供能的主要来源，但现在的一些精米精面已经在加工中丢失了有营养的胚芽和膳食纤维、维生素等，主要剩下的是一些容易升高血糖的淀粉，在消化吸收后很容易变成葡萄糖进入血液。加工越精细，烹调越稀越烂的主食，越容易被吸收。所以，如果主食吃的太多太精细，就容易引起血糖的升高。那么，“糖友”应怎样吃主食？根据《中国居民平衡膳食指南》推荐，我国健康的成年人主食类食物推荐的摄入量为每人每天250g-400g。对“糖友”来说，主食摄入量应当个体化定量。1.控制主食总量糖尿病患者每日的主食摄入量一般应当在普通居民推荐范围的下限，不超过250克，甚至更低，根据个体情况及不同阶段确定每天总量。2.注意主食搭配，粗细粮结合例如，精米精面可以搭配杂豆类、藜麦、荞麦、燕麦等粗粮，这样更有利于平稳餐后血糖。3.主食做干点研究证明，米粒的完整性越好，消化速度越慢，血糖上升越慢。长时间熬制的粥，米粒已经开花，血糖生成指数比米饭高得多，因此主食做得干，血糖更易稳定。4.先吃蔬菜后吃主食研究发现，先吃菜再吃主食，血糖明显降低，波动幅度也减小很多。建议“糖友”先进食一些蔬菜后再吃主食。5.进食速度放慢进食速度直接影响食物的升糖指数，如果吃得快，肠胃消化吸收就快，血糖浓度就会在短期内迅速升高；而如果细嚼慢咽，延长吃饭时间，主食中的碳水化合物就会缓慢吸收，血糖升高也比较平缓，血糖就会相对稳定。6.增加摄入的食物种类混合进食是控制餐后血糖最有效的方法，将高血糖生成指数与低血糖生成指数的食物混合，能降低食物对餐后血糖的影响。完整的一餐最少包含三大类食物：主食、荤菜和蔬菜。直播预告：盐的摄入与高血压有何关系？高血压有哪些危害？4月26日19:30，《央广营养课》将以盐分摄入与高血压的关系为主题开讲，北京大学第三医院运动营养专业研究员、中国营养学会运动营养分会秘书长艾华，首都保健营养美食学会副秘书长王金龙与您相约直播间，向大家普及不同角度的医学知识。4、石榴云/记者从2024年一季度自治区国民经济运行情况新闻发布会上获悉，一季度，自治区着力稳工业强链条育动能，工业生产增势良好，规模以上工业增加值同比增长8.0%，增速比2023年加快1.6个百分点。5、消费继续成为助推剂、上月公布的数据显示，2023年第四季度美国经济增长终值上修至3.4%，强劲的消费者支出保障了去年末商业活动的活力。6、国家金融监督管理总局网站25日消息，为充分发挥保险在促进经济社会发展全面绿色转型中的重要作用，金融监管总局印发《关于推动绿色保险高质量发展的指导意见》。其中提出，围绕低空经济、多式联运、绿色配送等领域提供适配的保险保障方案。7、该区检察院经审查认为，根据妇女权益保障法及《广东省文明行为促进条例》《广州市母乳喂养促进条例》等法律法规规定，相关行政机关负有监管职责。2023年6月28日，该区检察院发出检察建议书，督促行政机关做好辖区内公共场所母婴设施建设的指导与监督工作，协调各部门按照各自职责推进母婴设施建设和管理，加强普法教育和宣传，维护妇女合法权益。
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在这项代号为“沙鸥”的反毒品行动中，警方共拘捕61人，包括贩毒集团主脑及骨干，涉及50男11女，年龄介乎14岁至59岁，当中5人未成年。警方检获约128公斤怀疑毒品，包括大麻、可卡因、冰毒，以及俗称“太空油”的电子烟烟弹等，总市值约3830万港元。
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各款新能源车的销售也是成绩单拉满。小米汽车发售28天，已经销售锁单约75600辆，交付超5700辆车。小米集团创始人、董事长兼首席执行官雷军称：“小米汽车销售形势好得你都不敢相信！”
不过，也有一些省份暂时落后于进度。如全年目标均瞄准“8%左右”的海南和西藏，一季度GDP分别同比增长3.3%和5.1%，今年剩余时间仍需下大力气。
钓鱼岛及其附属岛屿自古以来就是中国领土，最早由中国人发现、命名和利用，自明朝初期就已在中国海防管辖范围之内。日方利用甲午战争窃取了钓鱼岛及其附属岛屿，根据《开罗宣言》和《波茨坦公告》等国际法律文件，钓鱼岛在国际法上已回归中国，这是有公论的。日方想在钓鱼岛主权问题上浑水摸鱼，这完全是痴心妄想。
4.神舟十八号载人飞船发射长征二号F运载火箭成功将神舟十八号乘组送入轨道，发射任务取得圆满成功，神舟十七号和神舟十八号航天员乘组在中国空间站胜利“会师”，人们对神舟十八号将要执行的任务充满期待。在轨期间，神舟十八号乘组将开展多项科学实验，包括实施国内首次在轨水生生态研究项目，“太空养鱼”有望在中国空间站实现；实施2至3次出舱活动，对舱外管路、电缆及关键设备安装碎片防护加固装置。另外，被动辐射制冷材料、光纤材料和光学薄膜材料等，也计划在今年5月份，由航天员统一安装至材料舱外暴露实验装置内后出舱，开展新一轮暴露实验。此前，由汤洪波、唐胜杰、江新林组成的神舟十七号航天员乘组，在轨期间已经圆满完成了两次出舱，并首次完成在轨航天器舱外设施维修任务，还顺利取回首批舱外暴露实验材料样品，包括金属和非金属两类，总计407件。这些样品之后将随神舟飞船返回地面，由科学家进行进一步研究。在航天医学领域，我们进行了下肢运动学测试实验，以研究航天员在失重环境下的运动生物力学特征；进行了视功能研究，探索航天飞行相关视功能损伤的发病机制，以提出相应防护方案。此外，神舟十七号航天员乘组继续深耕“太空菜园”，不仅接连获得丰收，还上演了太空“吃播”，在广大网友面前品尝了由两个乘组共同栽培出来的成果。
海报新闻记者 杜虹晓 济南报道4月25日，山东省人民政府新闻办公室召开新闻发布会，介绍济南新旧动能转换起步区获批成立三周年建设发展情况。
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财政部制定的《企业数据资源相关会计处理暂行规定》也于今年1月1日起正式实施，从政策角度将明确了数据资产入表，意味着数据可以像专利一样成为无形资产。2024年被业内认为是“数据资产元年”，也有越来越多的公司开始将数据资产纳入公司资产负债表。成都2024汤尤杯将于4月27日至5月5日举行，共有来自20个国家和地区的32支队伍参赛。江苏一季度全省固定资产投资同比增长4.9%。分领域看，基础设施投资同比增长13.7%，房地产开发投资下降8.1%；民间投资同比增长7.1%。如果扣除房地产开发投资，民间项目投资增长14.9%，这说明房地产投资下降的拉低效应。
廣場上的丶下九度：
为协助筹备将于6月22日盛大开幕的2024香港荷花展，星岛新闻集团行政总裁蔡晋博士联同管理团队和星岛义工队近60人于周三到宝莲禅寺进行荷花种植活动，共种植超过200盆荷花。星岛期望员工进一步增强对中华文化的认同感和归属感，加深对荷花文化的了解，助力2024香港荷花展的筹备工作。未来，星岛新闻集团将继续助力推动香港文化发展，为香港的繁荣与文明尽一份力。
爱久暖心：
top5、如此吸引汽车大厂的周鸿祎，却坦言自己不会开车，很难体会驾驶乐趣，“我对车的要求，就是后座要大，要舒服，车子要安全、智能，对于外观，我本身是个脸盲，在我眼里，看所有车都长得差不多。”
流年顛簸：
top8、在横塘镇三吉村，邻长周金云一大早来到周建平黑山羊养殖场，为周边群众讲解黑山羊饲养管理技术。作为养殖大户和致富带头人，周金云担任邻长以来，除给村民指导养殖技术，还承担起网格内乡邻间的矛盾化解工作。
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业主阿Yan表示：“我们时不时收到法团通知催我们交钱，交去他们委托的所谓会计师楼，但那个会计师楼是没有会计师执照的。法团通告一边叫你交钱，一边讲明不会有收据。我们去街市买猪肉，肉档都有收据给顾客。要我们交一大笔钱又不给予收据，这是不合理的做法。”
Excuses （借口）：
top6、我们要始终坚持标本兼治。要从根子上解决，需要对安全问题进行更深入思考。一味追求独享安全、绝对安全，肆意挤压别国安全空间，必然导致地区失衡、引发冲突。
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top9、家住阿克苏市的李梦泽有一辆轿车达到强制报废标准，但因强制报废补贴太少，车在停车场“僵”了2年。其间，他将轿车当成储物空间，将一些废旧物品塞进车里、堆在车旁。有一次，其堆放在车旁的物品剐坏经过的车辆，为此他赔偿对方1000元。